Протидія кібербулінгу

 Булінг (цькування) — моральне або фізичне насильство, агресія в будь-якій формі або будь-які інші дії, вчинені з метою викликати страх, тривогу, підпорядкувати особу своїм інтересам, що мають ознаки свідомого жорстокого ставлення.

Як розпізнати булінг?

Які можуть бути типи кібербулінгу?

Яка відповідальність за кібербулінг і як від нього захиститися?

Детальніше про це – в картках.

Залишилися питання? Звертайтесь до юристів зручним способом.

0 800 213 103 Контакт-центр системи БПД (будні з 8:00 до 18:00). Дзвінки в межах України безкоштовні. Всі сервіси системи БПД

 

Як позбутися втрат дорогоцінного часу 

Вітаю!

У нашій попередній бесіді на тему саморозвитку йшлося про виявлення втрат часу. 

Як ментор я навчаю підлітків здатності зосередитися, щоб краще впоратися з навчальним навантаженням, ефективно використовувати час. Це стає особливо важливим в умовах підготовки до іспитів і вступу до вишів.

Тепер же пропоную поміркувати про те, як долати втрати нашого коштовного часу. 

Швидше за все ви, як і більшість людей, відчуваєте брак часу для виконання різних справ.

При цьому більшу частину активного часу ми втрачаємо. 

Тож і скаржимося на брак часу, але не завжди розуміємо, що причини його втрати криються в нас самих.

Втрати, пов'язані із зайвою роботою

Зайва робота – це зусилля, що витрачаються на виконання непотрібних дій. 

Як виявити?

Ви робите роботу, яка не потрібна взагалі або не потрібна в цей момент.

Ви щось зайвий раз перевіряєте ще раз, із кимось зайвий раз радитесь, шукаєте непотрібну інформацію. 

Втрати цього типу з'являються також, якщо ви виконуєте роботу не оптимальним чином. Ви можете працювати досить-таки старанно, але ваші методи – не найкращі з уже наявних. 

Явною втратою є так званий «перфекціонізм».

Насправді ні вам, ні вашому оточенню, можливо, й не потрібна ваша робота в тому обсязі, тій формі чи тієї якості, як це робите ви.

Що робити?

Щоб уникнути непотрібної роботи, варто добре розуміти й чітко уявляти, як саме використовується ваша робота. 

З'ясуйте для себе, яка кількість і якість вашої роботи дійсно потрібна.  

Не працюйте про запас. Через ситуацію, що швидко змінюється, більша частина вашої роботи не буде використана взагалі, або ж роботу доведеться пізніше переробляти. 

Досягніть того, щоб робота, яку ви виконуєте, вимагала, за необхідності, тільки одного узгодження.

Робіть тільки те, що дійсно необхідно. Якщо ситуація дозволяє виконати роботу пізніше, відкладіть її.

Втрати, пов'язані з переміщенням

Якщо ви витрачаєте багато часу на дорогу до офісу, на поїздки на зустрічі, на відрядження, то щоразу виникають пов'язані з цим втрати часу.

Як виявити?

Вам нічим зайнятися в дорозі, ви сидите в соцмережах, дрімаєте, дивитеся в порожнечу, мрієте. 

Що робити?

Не витрачайте час переміщення даремно.

Глімери, чув? Не чув? Розповідаємо

 Чи помічав ти, як маленькі радощі можуть змінити настрій?

Які вони, твої глімери? Можливо, це прохолодний вітерець влітку, або захопливий захід сонця?

 

7 листопада відбудеться Всеукраїнський урок

 із медіаграмотності

7 листопада 2024 року об 11:00 відбудеться Всеукраїнський урок з медіаграмотності. Організатори – національний проєкт із медіаграмотності «Фільтр» та Суспільне Мовлення за підтримки ПРООН в Україні.

Урок транслюватиметься на телеканалі «Суспільне Культура» та на ютуб-каналі «Перший». Про це повідомляє «Фільтр» на своїй фейсбук-сторінці.

«Запрошуємо всі школи України приєднатися до трансляції та організувати спільний перегляд уроку у своїх закладах освіти», — йдеться в повідомленні.

Цьогорічний урок відбудеться у форматі командного квесту, де п’ять підлітків віком 12-16 років виконуватимуть інтерактивні завдання разом із зірковими гостями:

• Маша Єфросиніна, телеведуча і громадська діячка;
• Владлен Мараєв, історик, автор і ведучий проєкту «Історія без міфів»;
• Олександр Краковецький, експерт у галузі штучного інтелекту, засновник компаній, що працюють на основі ШІ, автор книги про штучний інтелект;
• Альона Романюк, фактчекерка, авторка антифейкового проєкту «НотаЄнота».

Ведучим уроку цьогоріч буде Тімур Мірошниченко – телеведучий та коментатор Євробачення.

Аби позмагатися за головний приз – поїздку до одного з наймальовничіших міст України на зимові свята – потібно відсканувати QR-код в кінці уроку і пройти тест для перевірки знань. Клас, який зробить це найшвидше та дасть найбільше правильних відповідей – отримає головний приз.

Ще один клас зможе отримати набір подарунків від наших партнерів. Для цього необхідно:

• Зробити спільне селфі, як усім класом дивитеся Національний урок з медіаграмотності. 
• Опублікувати це фото у соціальних мережах вашої школи або на особистих сторінках (у Фейсбуці або Інстаграмі) та напишіть свої враження від уроку.
• Поставити хештег #УрокМедіаграмотності2024 і не забудьте зробити сторінку публічною, аби організатори змогли побачити ваш пост!

Серед тих, хто опублікує фото з хештегом, організатори випадковим чином розіграють набір крутих подарунків від партнерів.

 

Довідково 

Всеукраїнський урок з медіаграмотності вже втретє об’єднує школярів, вчителів та батьків з усіх куточків України. Започатковано у 2022 році. 

У 2023 році урок було присвячено протидії соціальним стереотипам, розпізнаванню ботів та тролів, розвитку критичного мислення тощо. Це був перший в Україні телевізійний урок, присвячений темі медіаграмотності. Він охопив близько мільйона користувачів. 

Тепер проєкт продовжує традицію, розширюючи тематику уроку новими актуальними питаннями.

Всеукраїнський урок з медіаграмотності реалізовується національним проєктом з медіаграмотності «Фільтр» Міністерства культури та стратегічних комунікацій та Суспільним Мовленням за підтримки ПРООН в Україні та фінансування уряду Японії.

Коли онлайн-активність дітей стає небезпечною?

 

18 жовтня – Європейський день протидії торгівлі людьми

 

Щорічно 18 жовтня відзначається Європейський день боротьби з торгівлею людьми, мета якого – висвітлення проблеми торгівлі людьми, необхідність об’єднання зусиль для протидії цьому явищу, переслідування злочинців, надання допомоги постраждалим особам.

Торгівля людьми — протизаконна торгівля в цілях комерційної сексуальної експлуатації або примусової праці – сучасна форма рабства. Ця діяльність є найшвидше зростаючою кримінальною діяльністю у світі і пов’язана з незаконною торгівлею зброєю, як другою за величиною після торгівлі наркотиками.

Зіткнувшись із прямим чи опосередкованим впливом збройного конфлікту РФ, внутрішнім переміщенням та економічним спадом, населення стало більш схильним та уразливим до різних форм експлуатації. У зв’язку з цим актуалізується проблема потрапляння громадян України у ситуації торгівлі людьми.

Торгівля людьми може відбуватись у різних формах:

 

• - вербування, перевезення, передача, продаж;

• - усиновлення (удочеріння) у комерційних цілях;

• - використання в порнобізнесі, примус до заняття проституцією;

• - використання у військових конфліктах;

• - залучення до злочинної діяльності;

• - трансплантація чи насильницьке донорство;

• - рабство і ситуації, подібні до рабства, примусова праця;

• - залучення в боргову кабалу;

• - використання шантажу, погроз, насильства. 

• Тому сьогодні кожному важливо знати, якщо щодо людини вчинялися наступні дії, – це ознаки торгівлі людьми:

• - забрали паспорт або інші документи;
• - позбавляли вільного пересування та спілкування з рідним;
• - пообіцяли добре оплачувану роботу (за кордоном чи в Україні), а потім не заплатили обіцяних грошей;
• - погрожували, били, ґвалтували, знущалися з людини або чинили психологічний тиск;
• - за допомогою фізичного чи психологічного насильства примушували виконувати роботу, якою особа не хотіла займатися;
• - примушували відпрацьовувати вигадані борги;
• - працю людини використовували, не виплативши повністю або частково обіцяної заробітної плати;
• - людина не мала можливості за власним бажанням кинути роботу;
• - примушували працювати понаднормово, при цьому реальні умови роботи були значно гірші, ніж обіцяли;
• - попри волю людини примушували жебракувати, здійснювати злочинну діяльність або використовували у збройному конфлікті та ін. схожі дії. 

• Жертвою торгівлі людьми може стати будь-хто, будь-яка людина, незалежно від статі, віку, соціального статусу, рівня освіти тощо. Однак, у першу чергу, до групи ризику можуть потрапити такі категорії, як:

 

• - безробітні люди працездатного віку;
• - жителі сільської місцевості;
• - люди, які мають низький рівень доходів;
• - особи, що працюють за кордоном нелегально;
• - особи, що нелегально виїжджають за кордон або нелегально в’їжджають та перебувають на території тієї чи іншої країни;
• - люди, що користуються послугами сайтів та застосунками знайомств або шукають посередництва для укладання фіктивних шлюбів;
• - особи, які працюють у сфері розваг;
• - особи, які раніше уже були жертвами торгівлі людьми;
• - діти, в тому числі – діти-сироти, бездоглядні діти або, позбавлені батьківського піклування тощо.

#СТОП_торгівлі_людьми